Een veilige plek

Zoek je een veilige bedding waarin je terecht kan met jouw verhaal en jouw manier van zijn?
Ik begeleid je om orde te scheppen in je emoties, gedachten en overtuigingen, zodat jij weer verder kan. Ik leid je naar de oorsprong van vastlopende knopen in jezelf en je relaties.
Je verdriet, je kwaadheid, je onmacht, je vreugde… mogen er helemaal zijn.
Je leert je ervaringen bekijken vanuit een nieuw en constructief perspectief.
Ik inspireer je bij het vinden van nieuwe mogelijkheden om vorm te geven aan je leven.
Je mag weer leren vertrouwen op je gevoel en je hart en volg het maar,
ik steun je!

Voor wie?

Je leidt je leven met vallen en opstaan, dat is normaal. Het hoort bij je mens-zijn dat je niet altijd weet hoe je met bepaalde situaties moeten omgaan, en dat je gaandeweg nieuwe inzichten verwerft. Soms geraak je te veel gebukt onder wat zich voordoet op je levenspad en kan je het niet meer zien als een uitdaging om te groeien.

Zo kan je last krijgen van stress, depressiehyperventilatiepsychosomatische klachtenfaalangst of gebrek aan zelfvertrouwenrelatieproblemen, dwangstoornissen, zelfmoordgedachten, moeilijke opvoedingssituaties.

Je gevoelens vinden geen gezonde uitweg (meer). Je komt in situaties terecht, waarin je niet vindt wat je eigenlijk nodig hebt. Zulke situaties zijn meestal belangrijke signalen dat er iets moet veranderen. Maar wat schort er en wat kan er veranderen? Dat is niet altijd duidelijk en daar breng ik, samen met jou, verheldering in.

“Gerda,
Ik leerde heel wat bij tijdens onze sessies.
Je bracht extra klaarheid in dingen die ik vaak al wist, maar nu ook kon doorvoelen, door-ademen. Wat maakt dat een wezenlijk verschil!!
Veranderingen deden zich spontaan voor – met verrassend weinig moeite! – waardoor ik  nu anders in het leven sta. Zelfverzekerder, bewuster, dichter bij mezelf. Enorm bedankt!”
Marijke Selderslaghs

“Je hebt naar mij geluisterd, zoals nog nooit iemand naar mij geluisterd heeft. Ik voel me eindelijk begrepen. Fijn dat je soms ook dingen van jezelf laat zien. Je hebt me goed vooruit geholpen.
Katrien, over Innerlijk Kindtherapie


“We hebben met onze dochter (13j.) ondertussen hele fijne, verhelderende gesprekjes gehad. Ze heeft heel open kunnen praten over hoe ze de dingen ervaart.
We hebben door het gesprek met jou en met wat zij ons kon duidelijk maken na haar sessie bij jou, het gevoel dat we verder kunnen. Er zijn ons dingen duidelijk geworden die we voorheen op een andere manier begrepen.
Heel erg bedankt voor je luisterend oor en je verhelderende vragen.”
Sara en Jan, ouders van Tinne, over Innerlijk kind- en Ademtherapie

Panel 1

Innerlijk Kind- en Ademtherapie

Wat bied ik jou?

In de eerste plaats wil ik er zijn voor jou, je een plaats geven om te komen met jouw verhaal. Ik wil je een luisterend oor bieden, zonder oordeel, een plek waar je terecht kan met je, misschien verwarde, gevoelens.

Misschien is het nodig om je terug te brengen naar ervaringen uit je kindertijd, waarin je werd gekwetst. Ervaringen van het gekwetste kind in jezelf kunnen aan de basis liggen van beperkende overtuigingen, “hypnoses”, waarvan je je misschien niet bewust bent, maar die wel een grote invloed kunnen hebben op je huidige denken, voelen en handelen.

Ik help je je ervaringen te structureren, stukjes van je levenspuzzel te zoeken om jezelf beter te begrijpen.

Ik bied je een kader aan waarin je je huidige en vroegere ervaringen kan plaatsen, zodat je weer in je eigen levensstroom terecht komt.
Vanuit het volwassen deel in jezelf, spoor ik je aan om zorg te dragen voor je eigen behoeftes en groeipijnen. Zo leer je als het ware een bedding creëren waarin je je wonden kan helen.
Ik nodig je uit om te ontdekken dat achter je “zwakte” ook je kracht zit. Ik stimuleer je om te zoeken naar de betekenis van situaties die zich in je leven voordoen als lessen waardoor je telkens weer de kans krijgt om te leren en te groeien!
Afhankelijk van de vraag  van de cliënt, gebruik ik verschillende technieken zoals gesprek, ademhalingsoefeningen, rebirthing, geleide fantasie (naar onbewuste overtuigingen), relaxatie, rollenspel, intuïtieve dialoog (ouder-kind), voice dialogue, circling, meditatieve oefeningen.
Indien nodig en wenselijk ondersteun ik jouw proces met Bachbloesems.

Speciaal voor mensen met stress en hyperventilatie:

Met 3 sessies ademtherapie van 1,5 u  kan ik je al een heel eind op weg helpen.

Voor bedrijven:

  • Begeleiding op maat van werknemer en bedrijf.
  • Preventie van burn-out.

Prijs

Voor particulieren:60 euro per u
80 euro per 1,5u
220 euro voor 3 sessies van 1,5u.
Sociaal tarief mogelijk.
Voor koppels90 euro per u
120 euro per 1,5u
Voor bedrijvenVraag vrijblijvend een offerte op maat.
Panel 2

Meer over mij…

Achtergrond

Als kind was ik een speels, creatief en gelukkig meisje. Van jongs af aan heb ik mij verbonden gevoeld met iets wat hoger is dan de materiële wereld. Tijdens mijn humaniora studeerde ik hard omdat het zo hoorde, maar ik vervreemdde van mezelf en werd onzeker. Mijn opvoedingssituatie bood me niet de ondersteuning die ik nodig had.

Naast mijn theoretische studies als orthopedagoge, ging ik op zoek naar meer antwoorden op mijn eigen emotionele knopen. Die vond ik in Bio-Energetica en Emotioneel Lichaamswerk, waar ik weer kon open bloeien en waarin het werken aan mezelf veel centraler stond. Ik ondervond hoe goed het deed om letterlijk te bewegen en ik snoepte van de nieuwe inzichten, die mijn bewustzijn mochten verruimen.
Na enkele intense ervaringen, die mijn leven ingrijpend veranderden, volgde ik de 4-jarige psychotherapeutische opleiding Neo-Hypno- en Ademtherapie aan de Academie voor Body en Soul (Siddharta Van Langen).

Ervaring en opleinding

Als opvoedster en als orthopedagoge werkte ik doorheen de jaren met verschillende doelgroepen (kinderen, jongeren, mensen met een beperking en ouderen).
Twintig jaar als vormingswerkster bij KVLV en Femma leerden mij genieten van en creatief zijn in het geven van vormingen en workshops i.v.m. opvoeding, relaxatie, dans, zingeving en welzijn.

Doorheen opleidingen, vormingen en levenservaringen heb ik geleerd dat bepaalde maatschappelijke structuren, opvoeding en denkwijzen ons kunnen vervreemden van onszelf. Voor mezelf is het erg belangrijk om te kunnen leven vanuit de wijsheid van mijn hart en mijn lichaam, vanuit mijn behoeftes en verlangens. Het betekent tevens dat ik me vanuit authenticiteit en kwetsbaarheid wil verbinden met anderen. Verder houdt het in op een ethische manier omgaan met anderen, ook op economisch vlak.

Doel

Ik wil mijn kennis, inzichten en sleutels tot levensvreugde delen met jou en mijn bijdrage leveren tot een betere relatie met onszelf en met de wereld, want die twee zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden.

Studies en diploma’s

  • Master in de Orthopedagogie aan de K.U.Leuven, afstudeerrichting Opvoedingsmoeilijkheden, 1989
  • Aggregatie-opleiding, 1998
  • 4-jarige psychotherapeutische opleiding aan de Academie voor Body & Soul te Hoogstraten, 1994
  • Stoelmassage bij Shiatsu Stoelmassage Instituut België
  • Muziekacademie Aartselaar, 1984

Bijkomende Vorming in workshops en studiedagen

  • Systeem- en Communicatietherapie bij Interactie Academie Antwerpen.
  • Nieuwe Autoriteit en Geweldloos Verzet in de opvoeding.
  • Geweldloze en Verbindende Communicatie.
  • Therapeutische en opvoedkundige bijscholingen o.a. bij Lut Celie
  • Vormingscursus voor gespreksleiders bij de Bond voor Grote en Jonge Gezinnen.
  • Uitgebreide ervaring met Client-Centered Therapie, Emotioneel Lichaamswerk.
  • Familieopstellingen.
  • Relaxatie, Holistic Pulsing, Senso-Relaxatie, Reichiaans Lichaamswerk, Body-Reading.
  • Intuïtief schilderen en kleien, improvisatietheater, dans, zang en klank, natuurbeleving, ukelele.
  • Diverse zangtrainingen bij Wisper te Kessel-lo en bij Muziekschool De Vlier te Leuven.
  • Deelname aan creatief dansproject met optreden bij Stephan Merchant.
  • Circling (meditatie-in-relatie) bij de Circling Community Belgium.